als je liever niet de tijd bij houd start dan met evy

5 kilometer hardloop schema
start 2 run met Evy Gruyaert

hardloop schema 1-5 km

hardloop schema 5-10 km

hardloopschema halve marathon

hardloopschema marathon

 

4 reacties

Jerry · december 30, 2016 op 3:36 pm

Dank u

    stebra · december 30, 2016 op 8:14 pm

    Graag gedaan succes er mee

victorq · februari 9, 2017 op 9:03 am

Ik load iets down op mijn iphone, vervolgend roept die dat het een zip file is dat ik moet openen met dropbox. Wat is dit en waar slaat dat op. als ik iets dowmload werkt het normaal gelijk nu niet wordt erg vaag

Geef een reactie